如果备孕超过一年还没怀孕，建议去医院不孕不育科系统检查一下。叶酸一般是备孕期间准备的，如果没有准备的话，怀孕以后赶紧购买，每天都得服用叶酸，能够预防胎儿畸形，一些怀孕育儿书籍，很多，买一两本足够了，便宜的先买好现在我说下住院篇妈妈和宝宝哪些东西是必备的宝宝类⭕️衣服*3件，和尚，开背衣⭕️抱被*2（一薄一厚）⭕️胎帽*2顶（出生。1、备孕需要准备哪些物品，看哪些书籍？备孕需要准备的事情。1、健康的身体，2、平衡营养膳食。3、孕前检查，4、居委会或社区申请生育证明。5、戒烟戒酒，尽量不要吃药，6、提前三个月