总之合理饮食，控制胎儿体重非常有必要。说既然前四个月已经增加了十多斤，只要胎儿体重正常，也就没有必要太过于控制体重了，生产完半年以后，体重基本恢复到怀孕之前的重量，最开始怀孕的时候，也是没有经验，以为一怀孕就要大吃大喝，进补身体，每天记录自己的体重，对自己的体重增长做到心中有数。1、怀孕早期怎么控制体重？羡慕你们早期就开始控制体重的，那证明胃口相当好了，能吃能喝太幸福了。我孕前期孕反应严重的看见饭都恶心，每天吃的没有之前一顿吃的多，12周健卡的时候比孕前瘦了10斤，早期如果胃口好的，建议你也别大吃大喝。有