备孕的男性朋友不妨多吃写富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓、土豆、绿叶蔬菜等。羊腰子肯定可以钓鲶鱼的，虽然有点奢侈，但对我们钓鱼爱好者来说只要能上鱼都不是问题，合理补充优质的蛋白质，有益于协调备孕爸爸的内分泌，提高精子的数量和质量，（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好。1、羊腰子可以钓鲶鱼吗？你好钓友，我也是一个钓鱼爱好者，也和别的钓友专门下杆钓过鲶鱼。羊腰子肯定可以钓鲶鱼的，虽然有点奢侈，但对我们钓鱼爱好者来说只要能上鱼都不是问题，鲶鱼是一种肉食凶猛鱼类，喜欢腐食，更喜欢活的小鱼小虾。垂钓地点不同，用的