备孕的目的无非就是为了生育一个健康的宝宝。怀孕要孩子需要做哪些检查，这个和试孕时间既往病史都有一定的相关性，每个人的情况不同，所需要的检查也不一样，针对你描述的情况给予如下建议，我是40岁生的头胎，老公比我大10岁，由于孩子完全不在计划内来的，全程没有刻意的备孕，顺产6.8斤男宝，大概3个月左右我身体恢复原来的90斤。1、怎样才能生出健康可爱的宝宝？备孕期该怎么做？感谢你的邀请！我是40岁生的头胎，老公比我大10岁，由于孩子完全不在计划内来的，全程没有刻意的备孕，顺产6.8斤男宝，大概3个月左右我身体恢复