备孕中，老公工作压力大，我该怎么给他补充营养。男性在备孕期间也是需要叶酸的补充的，所以到时候和老婆一起相互提醒，一起补充，男性备孕其实不一定需要吃什么补品，（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好，注意补充矿物质男性的生育能力，其实还和一些矿物质有关，所以那些微量元素一定要及时补充。1、男性备孕前期怎么调理身体营养？第一，蛋白质充足的食物。优质的蛋白质可以提高精子的数量和质量，在瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也有优质的蛋白质，蛋白质含有人体所必须的脂肪酸，它们通过人体自身的合成，只能从食物中获得，第二，补充矿物