宝宝便秘是特别痛苦的，他们会在排便的时候哭闹，所以，当发现宝宝便秘以后及时想办法缓解存在的便秘就变得很重要，但是，很多家长也会因为不知道吃什么能缓解便秘而烦恼，那么，宝宝吃什么能缓解便秘。宝宝吃什么能缓解便秘孩子有便秘情况可以榨汁给孩子喝，可以选择蔬菜汁或者是水果汁给孩子吃，比方说萝卜、芹菜、胡萝卜汁儿都是很不错的，当然，也可以用西瓜或者是苹果榨汁给孩子喝，如果宝宝比较小，每一次给孩子喝的汁就要少一点。1、宝宝便秘吃什么可以缓解？宝宝便秘是特别痛苦的，他们会在排便的时候哭闹，所以，当发现宝宝便秘以后及时想