运动了120天，每天慢跑5公里，配合饮食低碳水高蛋白，就这样瘦了40斤。那时我163厘米身高，体重高峰期149.7斤，该要孩子的年龄了，但备孕一段时间没怀，内心压力也很大，我是30岁那年离职的，然后找工作各种受阻，因为已婚未育，很多企业不要的，很现实。1、30岁失业一年，打算备孕但是肥胖，到底是出去工作，还是继续备孕？和我一样的情况。我是30岁那年离职的，然后找工作各种受阻，因为已婚未育，很多企业不要的，很现实，那时我163厘米身高，体重高峰期149.7斤，该要孩子的年龄了，但备孕一段时间没怀，内心压力也