备孕期间做好身体检查和心理准备以外，还需要注意哪些问题呢。备孕是指孕妇或其家人做前提准备，分为身和心两方面，女性在怀孕之后所需要的叶酸含量是孕前的4倍，就是平时通过叶酸片补充，也大约需要一个月的时间才能把胎儿所需的量调整过来，因此在备孕期间女性就应该每天服用400单位的叶酸，这样在成功怀孕之后，胎儿也能够从中得到足够的叶酸，降低神经管畸形发生的几率，直到胎儿满三个月。1、备孕到底有没有必要？需要做些什么？1、备孕期间科学调理，达到优生优育的重要性，戒除不良的生活习惯，包括饮酒、吸烟、不当饮食等。2、备孕是