如果确实饿了，可以吃以下几种食物。因为孕妇饿了说明肚子里的宝宝也饿了，孕中期，饿了可以吃什么怀孕中期饿了，建议准妈妈不要吃高糖分和高脂肪的食物，避免引起妊娠糖尿病，怀孕中间准妈妈饿了吃全麦面包既可以充饥，又可以增加食欲，预防便秘，缓解水肿，在我们度过了前三个月后，面对越来越大的肚子，我们一个人吃下去的东西，要提供两个人的营养，半夜饿了，该怎么办。1、怀孕半夜饿了需要吃吗？女人在怀孕前三个月的初期其实是不需要太多营养的，所以只需要正常吃饭就好，不需要大吃大喝，更没有必要晚上起来吃东西，如果毫无节制的大吃大喝