备孕一年多都没怀上，我该怎么办。备孕一年多都没怀上，分析原因，“对症下药”，科学备孕，事半功倍，因此备孕一年仍没有怀孕，需要积极查找原因并对症处置，因为备孕一年到两年还没有怀上的话，就属于不孕不育，备孕一年未成功怀孕，如果说在这一年中每个月都努力了，那就要考虑是不是身体上出现了问题，建议夫妻两人携手去医院进行相应的检查。1、备孕一年了没怀上怎么办？谢谢小秘书邀请！正常情况下有无避孕性生活至少12个月而未孕，称为不孕症。因此备孕一年仍没有怀孕，需要积极查找原因并对症处置，一、备孕是需要尽量放松心情。精神紧张