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备孕吃维生素什么时间吃最好,多种维生素一般都什么时候吃[孕妇需要吃维生素E吗]

备孕吃维生素什么时间吃最好,多种维生素一般都什么时候吃[孕妇需要吃维生素E吗]

多种维生素片现在医生一般建议怀孕后就吃多种维生素,我到怀孕5个月才开始吃,只吃过1瓶。看好多孕妈妈都吃过多种维生素,吃也无妨,但是不要因为吃了它就不注重饮食了,总结一下,叶酸从准备怀孕前三个月开始吃,放心吃国家给发的就行,每天400μg,最好男女同时吃。1、孕妇需要吃维生素E吗?多种维生素一般都什么时候吃?孕妇需要吃维生素E吗?多种维生素什么时候吃?孕妇需要吃维生素E吗?在正常情况下,只要注意日常的饮食,没有特别挑食、偏食的情况,并不缺乏维生素E,只有出现特殊情况时才需要补充维生素E。中国居民膳食指南指出
2023-07-31