补光灯有许多种，根据厨房的大小可以进行选择，不过因为厨房的大部分位置都是放瓶瓶罐罐，所以最好选择体积比较小的补光灯。补光灯自带许多个小灯泡，对于普通的灯泡和手电筒有更加给力的补光效果，现在市面出了许多补光力度够、可调节色温、亮度、便携的补光灯，可以满足一般的需求。1、想在厨房拍视频，但是灯光比较暗，用什么灯光补光比较好？现在已经进入乐于分享生活的互联网时代，目前视频是一个比较好的载体，去传达作者的想法与见解，甚至可以体现自媒体传播者的有趣特点。在厨房里拍视频，通常是想记录自己的在厨房的制作方式，作为小厨娘