罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。健康的饮食习惯饮食习惯对于女性的身体健康很重要，对于备孕中的高龄女性来说更是如此，咖啡因食品在备孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物，备孕的女性不要把“年龄”问题看得那么重，继而产生不必要的心理压力。1、女性怎么备孕，需要注意什么？问：除了吃叶酸和增加锻炼，备孕还要做哪些准备工作呢?大部分人一提到备孕，第一反应就是吃叶酸。其实远不止吃叶酸这一项，备孕首先要了解排不排卵，这是最基本的。卵泡是否发育、是否排卵，最常用的测排卵的方法有：排卵试纸监测法、基础体温监测