在备孕期间，要注意些什么呢。饮食方面尽量多吃些绿色的蔬菜瓜果，可以帮助胎儿补充叶酸，如果备孕超过一年还没怀孕，建议去医院不孕不育科系统检查一下，脂质类的食物主要来源于坚果，比如说核桃、花生、瓜子等，每天吃一点就可以的，当然营养元素也是很重要的，备孕的时候需要口服叶酸或复合维生素，可以补充所需的各种维生素。1、备孕期，除了补充叶酸外还需要补充什么其他营养元素？大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号