备孕期间同时也要养成良好的生活习惯，饮食健康卫生，作息规律，以最好的姿态迎接新生命的到来。备孕的目的无非就是为了生育一个健康的宝宝，想孕育一个健康的宝宝，除了女性需要备孕，男性朋友一样也需要呢，那该怎么备孕呢，6个月后备孕C14呼气试验，具有一定的辐射性，对人体会造成一定的伤害，无论的女性还是男性，备孕期都不可以做这个试验，如果已经做了，那么建议至少3个月以后再备孕，3个月后体内的碳元素基本已经排出体外，如时间允许，最好在六个月后再怀孕。1、夏末初秋是最佳怀孕时间吗，男性如何备孕？夏末初秋是最佳的怀孕时间