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复合维生素对备孕有影响吗,孕期能吃复合维生素吗[怀孕期要吃复合维生素]

复合维生素对备孕有影响吗,孕期能吃复合维生素吗[怀孕期要吃复合维生素]

女性在孕期可以吃复合维生素,但不是每个孕妇都需要补充复合维生素,食物中含有很多种维生素,一般不需要刻意去补充复合维生素。建议去医院妇产科和营养科,做一个营养评估,如果需要补充,可以在医生指导下吃复合维生素,对于备孕而言,维生素B、C、D、E都是有利的,一般只要饮食均衡,通过正常饮食就可以达到人体需求,不需要额外补充,但是如果正常饮食无法满足体内所需时,补充复合维生素是可以的。1、孕期能吃复合维生素吗?女性在孕期可以吃复合维生素,但不是每个孕妇都需要补充复合维生素,食物中含有很多种维生素,一般不需要刻意去补
2023-08-19