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怀孕初期应吃什么水果,孕早期吃什么水果好

怀孕初期应吃什么水果,孕早期吃什么水果好

妊娠期糖尿病源于水果吃得多很多孕妇在怀孕早期什么都不想吃,只是大量地摄入水果。怀孕初期没啥不能吃的水果吧,但是要控制量孕妈饮食原则是饮食均衡、多样化,在怀孕时期还可以吃柠檬、石榴、甘蔗、橄榄、莲雾等水果,在孕初期准妈妈最好以中性的水果为主,热性的水果如果要吃,一定要少量吃,最好和寒性的水果搭配着吃,这样可以起到寒热综合的作用,如西瓜、柚子、梨等寒性的水果也要有选择性的食用。1、孕早期吃什么水果好?什么不能吃?御月有答:根据产前宜清凉的药食原则,孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚
2023-08-10