发现约58%的人有不同程度的叶酸代谢异常风险，需要适度补充叶酸。其中服用叶酸者约7千人，未服用者约3千人，还有医生对约170例孕前女性叶酸代谢情况做了统计，孕期服用叶酸补充剂超过12周可降低子痫前期及迟发型妊娠期高血压疾病的发生风险，高剂量膳食叶酸的摄入可降低重度子痫前期的发病风险。1、备孕的时候没吃叶酸，怀孕5周了再吃来得及吗？有推荐的叶酸吗？如果在孕前的时候没有口服叶酸片，怀孕以后5周吃叶酸片，在临床上还是会起到一定的作用，所以这个时候可以开始吃叶酸片，一天一次，一次一粒，一直吃到怀孕3个月为止，这样