用拇指揉按鼻子正中间两侧的鼻唇沟处。以上两者长期刺激腺样体，导致肥大，呼吸不畅，这是外感传变的过程，不同阶段都会有睡觉鼻子不透气，也都可能会有嘴唇发红的症状，但根本还是要治感冒，感冒不好，就会鼻塞，一般的普通性感冒、发热不高、咳嗽不剧烈的可尝试在家推拿调理。1、三岁孩子晚上睡觉鼻子不透气，嘴唇发红怎么办？诚谢邀请！这个问题如果不看题目下面的字，说嘴唇发红，还以为肺胃有热引起的鼻塞。但从下面文字说明还看根本原因还是外感引起的，不确定的是现在处于外感的哪个阶段？比如说一个宝宝着凉感冒了，一开始清鼻涕，过了两天