宝宝第一口辅食是吃米粉还是米乳。与米乳相比，米粉最大的优势就是“强化了铁”，正好可以满足这么大宝宝“需要补铁”的营养需求，因而刚开始添加辅食的宝宝，更推荐婴儿米粉，而且是市售的婴儿高铁米粉，宝宝初尝辅食，是米乳好还是米粉好，刚开始添加米粉，要从原味米粉开始开始，等逐渐添加的辅食种类多了，再给宝宝添加其他口味的米粉，比如已经给宝宝添加过菠菜不过敏后，再添加菠菜味的米粉。1、宝宝第一口辅食是吃米粉还是米乳？宝宝第一口辅食是吃米粉还是米乳？首先了解，米粉跟米乳有什么区别。1.共同性原材料一样，都是大米；营养成分