二．身体的准备准妈妈一定要保持一个良好身体。如果职场妈妈意外怀孕，那就要做好“既来之则安之”的准备，不要借口工作忙，事业重要而把自己的怀孕不当回事，等到孩子出了问题，最后后悔的都是自己，我以前就是没有提前做好孕期的准备，走了一些弯路，本来孩子还可以养育的更好更健康。1、怀孕前男人要做哪些准备？怀孕从来不是一个人的事儿，也绝对不仅仅是只有女性需要备孕。要想生出一个健康的宝宝，就必须有足够健康的精子和卵子，这样才能结合成为健康的胚胎，男性的“仓库”睾丸是生出健康精子的根源，所以要想提供优质的精子，男性在准备怀