如何让婆婆知道婴儿缺乏睡眠的危害。总之，孕期睡不好，一般来说对婴儿的影响不大，但是防止睡眠质量变得越来越差，还是要注意一些睡眠的正确打开方式，人睡眠的时候并不是一直保持同样的状态，是在浅睡眠和深度睡眠中不断切换的，婴幼儿的生长激素在睡眠中分泌的，且在夜晚的21点至凌晨5点是分泌高峰期，之所以小婴儿的生长速度很快，就是每天要睡十几个的原因，只有睡眠才能让宝宝正常发育。1、如何让婆婆知道婴儿缺乏睡眠的危害？如何让婆婆知道婴儿缺乏睡眠的危害？婴幼儿的生长激素在睡眠中分泌的，且在夜晚的21点至凌晨5点是分泌高峰期