大家都知道吃水果的好，但是怎么个好法，却没有几个人能说的明白。备孕期间，如果身体健康，对水果的选择可遵循一个原则，别管备孕还是怀孕，大家都是正常人，平常能吃的东西，怀孕了也是一样可以吃，在备孕期间，也就是还没怀孕的时候，这也是一样的，每一种水果所含营养素都不一样，没法说哪一种特别好。1、备孕能不能吃水果呢？备孕吃水果有什么危害？别管备孕还是怀孕，大家都是正常人，平常能吃的东西，怀孕了也是一样可以吃，在备孕期间，也就是还没怀孕的时候，这也是一样的。水果更是平时都可以吃的东西，正常吃的东西也没有什么危害，我们