备孕不仅仅需要女性准备，也需要男性做好相应的准备，这样才能做到优生优育。从优生优育的角度来备孕期间老公最好是戒烟戒酒，以上是男性在准备备孕期间需要注意的事项，如果你老公不愿意运动，你可以把这些说给他听，毕竟还是要相信科学，你老公不爱动，整天无精打采，那么今天我分享一下关于男性在备孕前需要注意的事项。1、备孕需要做哪些准备，老公需要戒酒吗？从优生优育的角度来说，备孕期间老公最好是戒烟戒酒。（1）备孕期间首先要加强锻炼和营养，增强抵抗力，避免感冒，避免服药，怀孕前三个月怀孕后三个月及时补充叶酸，可以有效地预防