中国营养学会《孕期妇女膳食指南2016》推荐孕妇每天吃1个鸡蛋。当然每天1、2个鸡蛋都是可以的，不建议吃更多，吃三鸡蛋没事，水煮的呦，这就是我的回答，谢谢，感谢邀请，如果论身体吸收程度来两个足矣，说说我吧，我最喜欢吃鸡蛋了，我都是早晨煮六个鸡蛋，早晨吃两个，喝点薏米红豆水，剩下的空了就是我的零食了，我觉得多吃点鸡蛋，没啥不好，相反我觉得增强体质，不生病了，好处多多，科学道理是对的，但我们也要根据自己的实际情况来定，是不是。1、每天吃3鸡蛋好吗？感谢邀请，如果论身体吸收程度来说，两个足矣，说说我吧，我最喜欢