有些朋友吃蜂蜜可以润肠，这个倒也存在，大部分情况就是轻微的腹泻了。不建议吃夏季采集蜂蜜，那个时候的花少且有很多导致过敏的花朵开放，所以这个季节的蜂蜜并不适于饮用，蜂蜜可以迅速补充能量，增加体力，这对于容易疲劳的孕妇是有好处的，蜂蜜有增强体质，预防感冒的作用。1、孕妇可以喝蜂蜜水吗？喝什么蜂蜜好一点？当然可以喝蜂蜜水了，只要没有过敏的情况就好。其实蜂蜜的主要成分就是果糖和葡萄糖，以及少量的蔗糖，另外还有就是不同植物来的风味物质，以及微量的蛋白质，所以说呢，就营养上而言，并不是特别神奇的东西，没有好处也没有坏