喝酸奶，基本上都是女性多，其实男性喝酸奶好不好不呢。男性喝酸奶的5大好处你知道几个，男性喝酸奶的好处1、保护肝脏人体肠道的有害菌产生并释放毒素进入血液中，对于肝、肾会产生很严重的损伤，喝酸奶注意事项1、不要加热酸奶中的活性、乳性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的味道消失了，连营养价值也会损失殆尽。1、女性备孕吃叶酸，男性备孕应该吃什么？身为一名男科医生，我一般不主动给患者提供备孕吃什么保健品、药品的建议。因为：1、进行精子质量检查，比任何保健品、药品都来的更快更直接，可以直接评估生育概率，