女生可以查看自己的月经周期周否稳定，月经周期不稳定，排卵日也会不稳定，容易错过最佳的同房时间。我建议还是吃中药补肾装药来得快，精子活力正常的话，根本不需要额外吃什么，口腔癌有60%左右的患者都跟吃槟榔有关，叶酸可以提前三个月吃吃起来，开始备孕了，就要一直吃了。1、老公每天晚上都会喝劲酒加啤酒，白天还会吃槟榔，会影响怀孕么？现在备孕注意什么？首先可以确定的是槟榔是一级致癌物。口腔癌有60%左右的患者都跟吃槟榔有关，吃槟榔对精子的影响有多大，确实没有实验数据显示。但是过量吃槟榔对它本人肯定是不好的，喝酒对精子