番茄不仅可以熟着作为蔬菜吃，也可以生吃，把它作为一种水果来进行食用，番茄含有的水分也是比较大的，尤其是在夏天的时候生吃番茄具有很好的补充体内水分的作用。先回答可不可以吃番茄炒蛋吧，答案是可以，番茄的营养价值是很高的，它不仅含有丰富的维生素、矿物质，同时还含有一种特有的微量元素就是番茄红素，所以番茄的营养价值非常高，对于身体的健康是有很大的帮助的。1、番茄有营养吗？番茄的营养价值是很高的，它不仅含有丰富的维生素、矿物质，同时还含有一种特有的微量元素就是番茄红素，所以番茄的营养价值非常高，对于身体的健康是有很