最近啊，帮妈发现很多孕妈在怀孕前，都有吃维生素的习惯。可以吃，怀孕中晚期，孕13周开始需要比孕前增加15毫克维生素C，每天115毫克，这些孕妈在怀孕后，反而不知道该不该吃，能不能吃了，每天吃水果再补充维生素C，会过量吗，如果孕妈不想吃维生素片，也可以通过一些食物来补充自己的维生素。1、怀孕的时候能吃维生素c吗？为什么？可以吃，怀孕中晚期，孕13周开始需要比孕前增加15毫克维生素C，每天115毫克。孕妇可以通过水果、或蔬菜补充最好，特殊情况也可以通过维生素C片补充，补充维生素C防治孕期缺铁性贫血维生素C是治