孕妈吃咸鸭蛋要注意适量吃、和其他食物搭配吃，即使过了端午，也要避免经常吃、大量吃。吃咸粽子有选择、适量吃既然不能多吃甜粽子，那咸粽子总能多吃点吧，即使血糖不高的孕妈，也尽量少吃甜粽子、尽量不蘸着白糖一起吃，一、孕妇如何正确吃粽子1.一次不要吃太多粽子粽子属于节日美食，主要材料是糯米，孕妈当然是可以吃的，只是由于下面两个原因，要少吃，一次不要吃太多。1、孕妇可以吃粽子和咸鸭蛋吗？您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。今天是端午节，虽然各地的习俗不同，但一般都要吃粽子、咸鸭蛋，这也是过节最基本的仪式感，但