要补充钙质喝牛奶是个很好的方式。孕期控制好体重增长，是产后是否能恢复身体的重要因素，孕期是否要额外补充奶粉等并没有一致的标准，要根据你产检情况，怀孕前后的体重情况来决定时间，不要盲目跟风补充奶粉，孕妇奶粉，大部分的糖分含量较高，对于有糖尿病的妈妈们，我们妇产科医生并不推荐你们孕期额外添加太多奶粉。1、怀孕4个月了，要不要开始喝奶粉，孕妇什么时候喝奶粉最好？其实，孕期是否要额外补充奶粉等并没有一致的标准。要根据你产检情况，怀孕前后的体重情况来决定时间，不要盲目跟风补充奶粉，孕妇奶粉，大部分的糖分含量较高，对