备孕期间，如果身体健康，对水果的选择可遵循一个原则。别管备孕还是怀孕，大家都是正常人，平常能吃的东西，怀孕了也是一样可以吃，在备孕期间，也就是还没怀孕的时候，这也是一样的，不管备孕还是怀孕，只要身体没有异常，那么仍然是正常人，所以正常生活就可以啦~。1、备孕吃水果有注意吗？备孕期间吃水果需要注意什么吗？大家都知道吃水果的好，但是怎么个好法，却没有几个人能说的明白？首先，我们来看看水果所含有的营养成份：1.碳水化合物—果糖、葡萄糖、膳食纤维、淀粉等。（水果的甜味正是果糖带给你的美好感觉）2.维生素新鲜水果含