为了保证孕妈的营养充分，饮食的摄入还是很重要的。首先怀孕初期由于本身的激素水平的猛烈的变化，特别是hcg激素刺激胃部，导致胃部的胃酸分泌减少，进一步导致自己的食欲不振、恶心、呕吐等症状出现，也就是所谓的早孕反应，也不知吃的对不对，我儿子生下五斤四两，女儿六斤二两，啥都正常。1、有什么怀孕后，吃的很差的。自己到无所谓，很怕孩子不好啊？我怀龙凤胎时也是不能吃，我老公老说，这不吃那不吃，生俩老鼠娃子咋搞！晚上吃点饭还不能躺着睡，拿被子垫着后背，床头放个桶，随时准备着！喝不进牛奶，等渴急了再喝，一天保证俩鸡蛋，一