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备孕能吃涮鱼吗,备孕期间可以吃涮羊肉吗[请问孕妇可以吃鱼吗]

备孕能吃涮鱼吗,备孕期间可以吃涮羊肉吗[请问孕妇可以吃鱼吗]

并不是所有的鱼都适合准妈妈吃,以下这五种鱼是不能吃的。备孕期间可以吃涮羊肉,前提条件就是要涮熟后吃,含汞量高的鱼鲨鱼、鲭鱼、鳕鱼、金枪鱼、旗鱼以及方头鱼含汞量较高,准妈妈们在孕期应忌食这六种类型的鱼,放心吃吧,中国几亿人,也没见什么时候因为大家都吃碱性食物全生儿子的。1、请问孕妇可以吃鱼吗?鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素D和钙、锌、钾等矿物元素。具有预防胎儿早产,促进胎儿大脑发育,减少抑郁,还能降低乳腺癌发病几率的作用,是女性补养佳品,不过并不是所有的鱼都适合准妈妈吃,以下这五种鱼是不能吃的:1、含汞量高
2023-08-21