你好，非常高兴为你解答问题，尽管你怀孕前喜欢跑步，但怀孕后还是要小心一点。月经推迟四天还不能判断是否怀孕，这个时候可以用使用早孕纸老检测是否怀孕，怀孕前三个月是流产的高发期，所以，怀孕初期不建议跑步或者剧烈活动，三个月稳定后可以适当的慢跑，但是不建议运动量过大以防流产。1、怀孕了就要跟护肤品说拜拜吗？怀孕对女人来说是一件幸福的事情，但是对有些爱美的女性来说，能不能用护肤品是个矛盾的问题，一般来说在妊娠的前十二周左右，也就是妊娠前三个月，这个时候胚胎属于器官系统的分化敏感时期，这时各个器官系统开始分化，对于