血瘀体质的女性一定要学会为自己调养体质，血瘀要多吃活血化瘀的食物，比如生姜、山楂、金桔、花茶等等，今天从饮食方面为大家介绍血瘀体质的调养方法，下面我们来看看血瘀体质饮食调养大全吧。山楂红糖包虽然对于血淤体质的人来说是种不错的选择，但胃酸过高者不宜食用。1、痰湿体质血瘀体质互相夹杂，中医如何调养？提问者是老师，答题者是学生。首先要明白痰湿与血瘀的关系，此症看起来复杂，细分析对于调理有主次之分。痰湿体质会影响脾胃的运化功能，津液运化不开，还会聚湿生痰，使痰湿加重，痰湿在体内遏制了阳气，阻碍了气机，形成了气滞，