日常的水果，如苹果、雪梨、香蕉等也是可以吃的，但是尽量不要吃反季节的水果。每种水果都含有不同的维生素，所以不需要专门只吃一种水果，多样化地去吃会比较好，且最好是当季的，另外如果怕体重增加太快的话就吃低热量的，如猕猴桃、橙子、火龙果，另外樱桃含DHA，也可以多吃点。1、怀孕五个月吃什么水果皮肤好？水果中含有丰富的维生素C、膳食纤维和果胶，不仅能满足孕妈妈挑剔的味蕾，另外怀孕的时候多吃苹果、小红果、猕猴桃对增白胎儿皮肤有着很大的促进作用。我怀我儿子的时候就特别喜欢酸酸甜甜的东西，每天都离不开苹果、小红果，