必须减少碳水化合物的摄入，因为碳水化合物会增加胰岛素分泌，加剧胰岛素抵抗；此外，减肥非常重要，因为过多的体脂也会增加胰岛素抵抗。假如各种原因导致组织细胞对胰岛素的这一功能产生抵抗，为了保证组织细胞仍然可以获得充足能量，身体必须分泌更多的胰岛素完成这一工作，这就产生了高胰岛素血症，这一代谢状况就是胰岛素抵抗。1、青春期男孩胰岛素抵抗能逆转吗？谢谢邀请。首先必须了解何为胰岛素抵抗，胰岛素的作用就是帮助血液中的葡萄糖进入细胞内，从而保证身体组织细胞获得能量。假如各种原因导致组织细胞对胰岛素的这一功能产生抵抗，为