家长们都会考虑给宝宝补充维生素D，但是补充维生素D不是越多越好的。宝宝需要补充维生素D，大家都知道，配方粉喂养的宝宝，如果每天能喝到1000ml奶，不需要额外补充维生素D，但如果只吃米面、蔬菜，不爱吃鱼、肉，不爱运动，那就需要补充维生素D，每天400-600IU都可以。1、怎么判断宝宝需要补充多少维生素D？先维生素D和骨骼有着很密切的关系，如果你总是出现腿脚不适，腿脚疼、容易跌倒、骨折、骨头经常嘎嘣嘎嘣的响、或者骨质疏松，并且你补了钙之后，这种情况也没有消失，那说明你可能存在缺乏维生素D的情况。第二，