男性在备孕期间也是需要叶酸的补充的，所以到时候和老婆一起相互提醒，一起补充。男性备孕其实不一定需要吃什么补品，孕育生命这件事绝不是女方一个人的事儿，同样备孕也不是只有女方才需要备孕，这个就是很多人都有误区，一直以为只要老婆才需要补充叶酸，所以在备孕期间，多补充一点锌元素，缺锌会导致精子活性降低，质量变差。1、备孕期，需要补充铁吗？为什么？备孕期，需要补充铁吗？为什么？为了自己的健康和宝宝以后有个强壮的身体，宝妈们在怀孕初期就会开始及时的补充营养，比如说蛋白质、维生素等，但是有的准妈妈也会对这个铁微量元素有