家里刚生了小猪宝，怀孕初期，会有孕吐反应，根据体质不同严重程度不同，有的严重到闻到油味就吐，我的建议是她喜欢吃什么赶紧带她去吃，想吃什么吃什么，尽量多补充营养。怀孕第1个月要多吃富含叶酸的食物，包括，防止胎宝宝发育不良怀孕第5个月多补，维持身体热量需求怀孕第9个月多补。1、老婆怀孕了，给她做什么美食好？怀孕第1个月要多吃富含叶酸的食物，包括：面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。看到了吧，就是日常的主食和蔬菜、水果，叶酸作用：防止胎儿神经器官缺陷怀孕第2