之所以要打算怀孕的妇女增补叶酸，是因为我们日常的饮食中，叶酸虽然存在，但是我们中国人的饮食习惯，多用来煎炸炒煮，在这个过程中，大量的叶酸都会流失，而怀孕女性，尤其是前三个月胎儿神经管发育时期，叶酸的作用尤其重要，所以我们一般建议，打算怀孕的话，可以提前三个月就开始增补叶酸，一直补充到怀孕后三个月。1、备孕期吃了叶酸，大姨妈推迟15天，之后停了叶酸，大姨妈正常了。这个叶酸还能继续吃吗？感谢君的邀请，备孕期间还是要系统的作个计划。备孕前3个月到孕后3个月都要吃的，叶酸是人体细胞生长和分裂所需的物质之一，对胎宝