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备孕男方也需要吃叶酸吗,男性补充叶酸也有利于备孕吗(女性备孕吃叶酸)

备孕男方也需要吃叶酸吗,男性补充叶酸也有利于备孕吗(女性备孕吃叶酸)

很多孕妈觉得一个人吃叶酸寂寞,想拉着孩子他爸一起吃,网上也有消息称男方吃了叶酸可以提高精子质量,预防胎儿神经管畸形的发生,这是真的吗。叶酸是重要的一碳单位,人体不能自身合成,因此需要额外补充,但是很多食物也含有叶酸,一般,医生都会建议育龄女性从备孕前3个月开始就要开始补充叶酸及怀孕的头3个月也是补充叶酸的关键时期,这个时候吃叶酸效果最好,因为在孕前3个月开始服用叶酸,目的是为了让女性朋友体内的叶酸含量维持在一定的水平,以保证胎儿安全着床。1、备孕和怀孕初期都需要补充叶酸吗?男性补充叶酸也有利于备孕吗?你好
2023-08-12