绿色蔬菜、大豆及其制品也含有较高的钙，可作为钙的补充来源。宝宝长得很快，成长中需要大量的钙，乳钙＞乳酸钙＞柠檬酸钙＞碳酸钙然后看含量钙含量在100ml以上最好补钙产品属于保健食品购买时要看产品盒上有否印有“保健食品”的字样，月大的宝宝，大多数奶量在一天600—900毫升，奶中的钙量是足够的，但是钙充足了，吸收是关键，钙的吸收主要靠维生素D，而维生素D在母乳中含量很低，在配方奶中含量也有限，所以需要额外补充维生素D，以促进宝宝的钙吸收。1、六个月宝宝吃什么钙片好？6个月大的宝宝，根本就没必要吃钙片，补充维生