虽然有二胎政策，但是还有很多人没有要二胎的打算。二胎政策放开，很多家庭考虑二胎，这项工作可以提上日程，16年二胎政策放开后，有很多高龄女性都面临着一个生育二胎的选择，备孕二胎吃什么好1、多吃含钙丰食富的物钙质对高龄妈妈的身体和二胎宝宝的发育非常重要，牛奶，豆制品、肉制品及禽蛋类都很有丰富钙质，高龄妈妈可以适当多吃。1、要二胎需要备孕多长时间？关于备孕的科学问题，应有医生等专业人士回答。我只结合我自己和身边朋友的经历，说说备孕二胎的一些感受和经验，有了第一个宝宝，未必要二胎就能很顺利，这很常见。我有两个朋友