怀孕初期是胎儿大脑发育和神经系统发育的高峰期,但是很多孕妈都被早孕反应折磨到怀孕人生,吃不下、喝不下…值得庆幸的是,怀孕前三个月胎儿发育缓慢,并不需要很多营养物质,所以怀孕初期孕妈饮食主要以安胎、缓解孕吐为主。注意,孕早期食用的汤,都不要太油腻,如果喝鸡汤、棒骨汤的话,记得把最上层的油层撇干净,不仅可以避免恶心不适,还能够预防孕期肥胖。1、怀孕了喝什么汤比较好?怀孕了喝什么汤比较好?汤是我们老百姓饭桌上不可缺的一部分,老人喝汤可以促进消化,小孩喝汤可以补充营养,孕妇喝汤可以美容养颜、预防便秘、促进胎儿发育
2023-08-15