我刚怀孕和怀孕32周的时候化验，都显示白蛋白低，刚怀孕那会儿医生就说多吃鸡蛋，豆制品，奶制品，到了32周，医生让每天吃2-3两鱼，清蒸鲈鱼或鲽鱼，不然会影响胎儿。建议从五个月开始吃DHA，一直吃到生，钙片吃到九个月看情况，便秘严重就不要吃了。1、怀孕期间都需要补什么呢？要什么时候开始补呢？为了胎儿健康成长，怀孕期间需要补充一些营养物质，主要包括叶酸，钙和DHA，还有各种维生素和微量元素。除了平时多吃蔬菜、水果和红白肉外，还需要额外吃一些补剂，1.叶酸。从得知怀孕开始，就需要补充叶酸，每天400微克，一般推