怀孕早期听了促销员的建议购买了孕妇奶粉，营养成分中钙含量还可以，缺点就是太贵了，一罐300元左右只能喝两星期，喝了四五罐之后放弃了。如果是老年妇女，钙吃多了最常见的现象是便秘，看几个钙片轻微缺钙或者预防性的补充，每天3片就达到推荐量了，并且维生素D也略微超了。1、钙补多了会怎样？如果是老年妇女，钙吃多了最常见的现象是便秘。但非常高的钙摄入的毒性不仅仅只是便秘这么简单，到底吃多少算多？我们市面是的钙片最多每天吃多少才合适？不同年龄的人怎么补钙？为了不让家人踩坑，这三个方面需要彻底搞明白才好啊。1、吃多少算多