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孕期期间需不需要忌嘴,怀孕忌嘴(你们孕期都忌嘴了吗)

孕期期间需不需要忌嘴,怀孕忌嘴(你们孕期都忌嘴了吗)

我总觉得那些说怀孕不需要忌嘴的妈妈是为自己的任性找借口。孕妇怀孕以后吃什么怀孕之后,为了保证胎儿的健康,营养要多样化,多吃天然食物,少吃加工产品,保证充足的营养摄入,于是怀孕期间严格按怀孕指导建议饮食作息,忌生冷,辛辣,麻辣烫火锅烤串一口不沾,下班路上闻到麻辣串卷饼的香味馋的走不动道,但是想想关系到孩子一辈子的体质,忍着,就是不吃路边摊。1、怀孕后到底需不需要忌口?怀孕后孕妈开始发了愁,是跟平时一样饮食还是要按照孕期食谱一样样摄入呢?其实孕期饮食不用太刻意,但是也要规避一些,有些是尽量少吃。先说生冷辛辣的
2023-08-18